コラム

指が覚えれば仕事はもっと速くなる。マウス不要の厳選ショートカットキーをご紹介

公開日:2026年02月20日 更新日:2026年02月20日

今日からできる、指先から始まる業務効率化

毎日の業務のなかで、気づかないうちに積み重なっている動作があります。
その代表が「マウスに持ち替える動作」実は、この動作、往復すると約3秒かかっています。たった3秒でも、1日に100回くり返せば、年間で約20時間のロス。つまり、ほんの数個のショートカットキーを覚えるだけで20時間が戻ってくるということになります。

今回は、今日から使えて仕事が確実にラクになる厳選ショートカットキーを、用途別にご紹介します。まずはひとつ、お気に入りを見つけてみてください。
※Windows搭載のPC用のショートカットキーのご紹介です。

●ウインドウ管理の基本

ショートカットキー 動作 活用シーン
Windows + L    画面を即座にロック 画面を即ロック。席を離れるときに安全対策が一瞬で完了!
Windows + D 全ウィンドウを最小化
(デスクトップ表示)
開いているウィンドウを全部隠してデスクトップを表示。
ファイルやアイコンにすぐアクセスできます。
Windows + E エクスプローラー(フォルダ)を開く デスクトップやスタートメニューを探す必要なし!
一瞬でファイル管理が始められます。

マウスで何回もクリックする手間がゼロになるので、時間もストレスも大幅削減します!

●情報収集の応用

※特におすすめ!意外と知られていない、Windows 11の目玉機能です。

ショートカットキー 動作 活用シーン
Windows + V クリップボード履歴を表示 過去にコピーしたテキストや画像を一覧から選んで貼り付け可能!
Windows + Shift + S 画面の一部を切り取って保存 資料に載せるスクショをサッと撮る時に。
画像はエクスプローラーに保存されます。クリップボードにも保存されるため、上述の Windows + V で貼りつけることもできます。

●【Excel】表作成のイライラを解消する

ショートカットキー 動作 活用シーン
Ctrl +;(セミコロン) 今日の日付を即入力 報告書や日報に日付を入れる時
Ctrl + Shift + L フィルターの ON/OFF データの絞り込みを瞬時に行いたい時
Alt + Shift + = 合計(SUM)を自動入力 表の末尾で押すだけで計算式が完成
Ctrl + 1
※注!テンキーの「1」は不可
セルの書式設定を開く 罫線や色、表示形式を変えたい時

マウスで何回もクリックしたり、ドラッグしたりする手間を省きます。

!補足:セル内で改行したいときは「Alt + Enter」
スペースで無理やり改行する必要はありません。Alt + Enterで簡単にセル内改行できます。
!!よくある間違い
スペースを使って改行風に見せると、見た目は整っていてもデータ処理や並び替えで不具合が出ることがあります。「Alt + Enter」を活用しましょう。

●【Word】文章作成、整形をスムーズに

ショートカットキー 動作 活用シーン
Ctrl + K リンクを挿入 参考サイトの URL をスマートに貼る時
Ctrl + B / U     太字 / 下線 文章を強調したい時(ショートカットで一瞬切り替え)
Ctrl + Enter ページ区切り 改行を連打して次のページに行かない!
Ctrl + [ または ] 文字サイズの縮小 / 拡大 タイトルを少し大きくしたい時などに便利

マウスで範囲選択して上のメニューを探す…という動作をなくします

今日から実践!ショートカットキーを定着させるコツ

あえてマウスを使わない日を作る ⇒ 最初は遅くても、3日ほどで指が勝手に動き始めます
付箋に3つだけ書いて貼る ⇒ 全部を覚える必要はありません。まずは自分の業務で一番使いそうな3つから。
人に教える ⇒ 「これ便利だよ!」と誰かに共有することで、記憶が一気に定着します。

【まとめ】 業務効率化の近道はやり方を変えること

業務効率化は、気合いや根性では長続きしません。 “やり方を変える”ことこそ、最も確実で効果の高い方法です。
ショートカットキーでの操作はその第一歩として最適。 PC操作の無駄を減らすだけで、作業のテンポが整い、集中したい時間を守れるようになります。
積み重なった時間は、あなたの働き方そのものを変えていきます。 ぜひ今日から、指先で“業務効率化の仕組み”をつくってみてください!

提供:ⒸイツトナLIVES/シャープファイナンス

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